2026年版 ポケガイド
ハワイのベストポケガイド
穴場のポケカウンターからおしゃれなポケバーまで、オアフ島で一番新鮮でおいしいポケボウルが食べられるお店を厳選。島中を食べ歩いて見つけた、ハワイを代表する一皿を本当においしく楽しめるスポットをお届けします。


Ms Nguyen Banh Mi & Rolls
Midtown Eats内のベトナム料理カウンター。毎日新鮮なバインミー、名物チキンフォー、チキンエッグロール、そして絶品ベトナムアイスコーヒーが味わえます。カード払いのみ。駐車場は無料バリデーション。
詳しく見る
Ohana Poke House
American fare in Moiliili. Ohana Poke House is a well-loved spot and offers takeout.

Poke Fix Hawaii
Poke Fix Hawaii brings american to Waikiki. Family-friendly casual dining.

Uncle Sharkii Poke Bar
Tucked into Waikiki, Uncle Sharkii Poke Bar serves american at mid-range prices. Look for outdoor seating — known as a reliable choice.

Poke On Da Run Shop
Poke On Da Run Shop is a hawaiian restaurant in Pearl City. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Kahiau Jerky Poke & Provisions
Kahiau Jerky Poke & Provisions is a hawaiian restaurant in Honolulu. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Poke+Bap
Poke+Bap is a restaurant in Honolulu. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Five Star Poke
Unpretentious food truck with picnic tables dishing up seafood bowls with scratch-made sauces.

Maguro Brothers Hawaii Chinatown
Simple & snug counter serve providing market-fresh takes on poke bowls inside Kekaulike Market.

Kahuku Superette
This informal store sells standard grocery items & an assortment of poke by the pound.

Sato Seafood
Easygoing operation turning out customizable poke bowls & hand-held sushi rolls.

Aloha Poke
Unfussy counter-service café serving create-your-own Hawaiian poke bowls & plated lunches.

Ono Seafood
Locals flock to this no-frills eatery for the variety of ahi poke & a chill, laid-back atmosphere.

Tamura's Market Hau'ula
Grocery store for locally grown produce, liquor & artisanal Hawaiian foodstuffs like poke bowls.

Ry's Poke Shack Kahuku
Ry's Poke Shack Kahuku is a seafood restaurant in Kahuku. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Paradise Poke Hawaii - Hawaii Kai
Paradise Poke Hawaii - Hawaii Kai is a hawaiian restaurant in Honolulu. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Paradise Poke Hawaii - Nuuanu
Tucked into Kalihi, Paradise Poke Hawaii - Nuuanu serves seafood at budget-friendly prices. Look for takeout — known as a well-loved spot.

Waimanalo Poke Stop
Waimanalo Poke Stop is a restaurant in Waimanalo. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Poke & Box
Modern counter serve in the Ala Moana Makai food court, mixing custom poké bowls to order.

Local Boy Sushi
Standard strip-mall operation offering classic Japanese sushi rolls, poke bowls & bread pudding.

Irifune Restaurant | Japanese
Casual, kitschy joint for island Japanese eats, including poke & stir fry, plus ice cream crepes.

POKE By The POUND
POKE By The POUND is a restaurant in Honolulu. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Yama's Fish Market
Compact, deli-style go-to for lunch plates, bento boxes, lau lau, poke & other fresh island flavors.

Tropic Poke
Tropic Poke is a hawaiian restaurant in Kapolei. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Off the Hook Poke Market
American fare in Manoa. Off the Hook Poke Market is a consistent local favorite and offers outdoor seating.

Tamura's Market Wahiawa
Grocery store for locally grown produce, liquor & artisanal Hawaiian foodstuffs like poke bowls.
よくある質問
ハワイアンポケってどんな料理?
ポケ(「ポケイ」と発音します)は、角切りにした生魚(主にアヒツナ)を醤油、ごま油、ネギなどで味付けしたハワイの伝統料理。何世紀にもわたってハワイの食文化に根づいてきたソウルフードです。
本土のポケとハワイのポケって何が違うの?
本場ハワイのポケは、魚そのものの品質を大切にしたシンプルな味付けが特徴。本土のポケはトッピングやソースをたっぷり盛りがちです。ハワイでは昔ながらの伝統的なスタイルから、クリエイティブな現代風アレンジまで幅広く楽しめますよ。
ハワイのポケの値段はどれくらい?
一般的なポケショップでは、ポケボウル1杯$12-18くらいが相場です。スーパーのポケカウンター(FoodlandやDon Quijoteなど)なら1ポンドあたり$8-12とお手頃。高級レストランだと$20以上することもあります。
ハワイで生魚を食べても大丈夫?
もちろん大丈夫です!ハワイではシーフードの取り扱いに厳しい基準が設けられています。信頼できるポケショップには毎日新鮮な魚が届きます。大切なのは、回転の速い人気店を選ぶこと。この記事でおすすめしているお店はどこも鮮度を最優先にしていますよ。
インタラクティブ・フードマップを見る
オアフ島のレストランを地図で探す
関連ガイド

オアフ島の伝統ハワイ料理:地元が通う7店(2026年)
カルアピッグ、ラウラウ、ポイ、ピピカウラ、ハウピア — オアフ島で地元が実際に通う伝統ハワイ料理7店。料金・営業時間・売り切れ注意点を紹介。
ハワイのベストマラサダ
オアフ島で熱々ふわふわのマラサダが食べられる場所。
ホノルルのベストヘルシーレストラン
味を妥協しないポケボウル、アサイー、サラダ、ヴィーガン対応。
オーシャンテイスト ホノルル:炙りポケボウル・メニュー&レビュー(2026年)
オーシャンテイストの炙りポケボウルを正直紹介 — バズった$17.95サーモン・クレームブリュレボウル。メニュー・料金・営業時間(水〜日 11〜18時)・住所・駐車場情報を公開情報で確認済み。

オアフ島でやるべきこと:地元民の7日間ガイド(2026年)
ホノルル在住の地元民による本当の7日間プラン — アイランド一周ツアー、ワイキキのサーフィン体験、カイルアのカヤック、ダイヤモンドヘッド、地元の絶品グルメ、無料アクティビティ、予約すべき体験まで。
ホノルルのベストレストラン15選(2026)
実際の価格、おすすめメニュー、どんな人向けかまで載せたランキング。クライアント関係も開示。
カテゴリで探す
友人にだけ教える、オアフ厳選10スポット
レストラン、ビーチ、ハイキング——本命リストを無料のPDFで。新しい島ガイドの先行案内もお届けします。
どちらに当てはまりますか?
ネイトの10選+島ガイド。いつでも解除できます。
