2026年版 ポケガイド
ハワイのベストポケガイド
穴場のポケカウンターからおしゃれなポケバーまで、オアフ島で一番新鮮でおいしいポケボウルが食べられるお店を厳選。島中を食べ歩いて見つけた、ハワイを代表する一皿を本当においしく楽しめるスポットをお届けします。
下のおすすめは、私が実際に訪問し自費で支払った店です。地図のその他の掲載店は探しやすさのために載せているもので、訪問済みの店にはバッジが付いています。 レビューポリシー

Off The Wall Craft Beer & Wine
カカアコの人気クラフトビール&ワインバー。創作料理とローカルブリューの豊富な品揃えが自慢。ブランチも絶品です。
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OKOME TENDON & POKE
Located in: SALT At Our KakaAko

Ohana Poke House
American fare in Moiliili. Ohana Poke House is a well-loved spot and offers takeout.

Poke Fix Hawaii
Poke Fix Hawaii brings american to Waikiki. Family-friendly casual dining.

Uncle Sharkii Poke Bar
Tucked into Waikiki, Uncle Sharkii Poke Bar serves american at mid-range prices. Look for outdoor seating — known as a reliable choice.

Poke On Da Run Shop
Poke On Da Run Shop is a hawaiian restaurant in Pearl City. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Kahiau Jerky Poke & Provisions
Kahiau Jerky Poke & Provisions is a hawaiian restaurant in Honolulu. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Poke+Bap
Poke+Bap is a restaurant in Honolulu. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Five Star Poke
Unpretentious food truck with picnic tables dishing up seafood bowls with scratch-made sauces.

Maguro Brothers Hawaii Chinatown
Simple & snug counter serve providing market-fresh takes on poke bowls inside Kekaulike Market.

Kahuku Superette
This informal store sells standard grocery items & an assortment of poke by the pound.

Sato Seafood
Easygoing operation turning out customizable poke bowls & hand-held sushi rolls.

Aloha Poke
Unfussy counter-service café serving create-your-own Hawaiian poke bowls & plated lunches.

Ono Seafood
Locals flock to this no-frills eatery for the variety of ahi poke & a chill, laid-back atmosphere.

Tamura's Market Hau'ula
Grocery store for locally grown produce, liquor & artisanal Hawaiian foodstuffs like poke bowls.

Ry's Poke Shack Kahuku
Ry's Poke Shack Kahuku is a seafood restaurant in Kahuku. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Paradise Poke Hawaii - Hawaii Kai
Paradise Poke Hawaii - Hawaii Kai is a hawaiian restaurant in Honolulu. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Paradise Poke Hawaii - Nuuanu
Tucked into Kalihi, Paradise Poke Hawaii - Nuuanu serves seafood at budget-friendly prices. Look for takeout — known as a well-loved spot.

Waimanalo Poke Stop
Waimanalo Poke Stop is a restaurant in Waimanalo. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Poke & Box
Modern counter serve in the Ala Moana Makai food court, mixing custom poké bowls to order.

Local Boy Sushi
Standard strip-mall operation offering classic Japanese sushi rolls, poke bowls & bread pudding.

Irifune Restaurant | Japanese
Casual, kitschy joint for island Japanese eats, including poke & stir fry, plus ice cream crepes.

POKE By The POUND
POKE By The POUND is a restaurant in Honolulu. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Yama's Fish Market
Compact, deli-style go-to for lunch plates, bento boxes, lau lau, poke & other fresh island flavors.

Tropic Poke
Tropic Poke is a hawaiian restaurant in Kapolei. Locals love it for its flavors and friendly vibe—order a signature dish and enjoy.

Off the Hook Poke Market
American fare in Manoa. Off the Hook Poke Market is a consistent local favorite and offers outdoor seating.
よくある質問
ハワイアンポケってどんな料理?
ポケ(「ポケイ」と発音します)は、角切りにした生魚(主にアヒツナ)を醤油、ごま油、ネギなどで味付けしたハワイの伝統料理。何世紀にもわたってハワイの食文化に根づいてきたソウルフードです。
本土のポケとハワイのポケって何が違うの?
本場ハワイのポケは、魚そのものの品質を大切にしたシンプルな味付けが特徴。本土のポケはトッピングやソースをたっぷり盛りがちです。ハワイでは昔ながらの伝統的なスタイルから、クリエイティブな現代風アレンジまで幅広く楽しめますよ。
ハワイのポケの値段はどれくらい?
一般的なポケショップでは、ポケボウル1杯$12-18くらいが相場です。スーパーのポケカウンター(FoodlandやDon Quijoteなど)なら1ポンドあたり$8-12とお手頃。高級レストランだと$20以上することもあります。
ハワイで生魚を食べても大丈夫?
もちろん大丈夫です!ハワイではシーフードの取り扱いに厳しい基準が設けられています。信頼できるポケショップには毎日新鮮な魚が届きます。大切なのは、回転の速い人気店を選ぶこと。この記事でおすすめしているお店はどこも鮮度を最優先にしていますよ。
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